CENTRO DE REHABILITACIÓN PSICOSOCIAL DE BADAJOZ

El 10 de Octubre es el Día Mundial por la Salud Mental. No hay salud sin salud mental y esta pasa por construir momentos de bienestar. Para ello, desde CRPS Badajoz queremos lanzaros un reto para los próximos días, desde este 10/10/2020 y durante todo este mes, queremos que construyáis momentos de bienestar. Dedícate un tiempo a una actividad de autocuidado, generadora de bienestar, y compártela con nosotros Puedes enviarnos tus propuestas en forma de fotos, dibujos, mensajes… a la dirección de correo cmogollón.sanmiguel@hospitalarias.es Recuerda, se consciente en los próximos días de acciones para tu propio bienestar, toma una foto o escribe una pequeña reflexión y envíanosla; seguro se convertirá en una red de apoyo para todos y un ejemplo que nos motive a seguir construyendo estilos de vida saludables.  Todas ellas formarán parte de nuestro panel, que poco a poco se irá construyendo.  La OMS nos invita este año a sumarnos, a reivindicar el bienestar y la inversión para sistemas de a

 Agosto está siendo en CRPS de Badajoz momento para dar respuesta a necesidades percibidas durante los meses de pandemia.  Como ya os hemos contado en otras ocasiones, nuestro espacio de SORORIDAD ha mirado  por la construcción de espacio de cuidado entre todas, espacios para todos con perspectiva de género.  Bien, es importante para sentirnos realizadas, sentirnos autónomas y para ello es importante construir espacios de entrenamiento, disfrute y aprendizaje. En este mes de agosto raruno de 2020 le ha tocado a las destrezas para reparaciones en el hogar, siendo consciente que las herramientas no son para unos u para otras, que las herramientas y materiales son sólo medios para desarrollar aquello que necesitamos, aquello que nos ilusiona.  Nuestros primeros agujeros, nuestra madera bien tratada, nuestros primeros cableados y atornillados,... el inicio  y el recuerdo de capacidades para autonomía en pequeñas reparaciones en el hogar.  Además, plantamos cara a COVID-19 desarrollando el

Covid-19 ha condicionado todo cuanto ha tocado a su paso. Este 18 de marzo, día de los Museos, ha quedado empañado tras mascarillas, tras QR, tras curvas y datos. Eso sí, el arte nos ha aliviado este confinamiento, ha facilitado la expresión de nuestras emociones, nos ha hecho viajar y conocer sin salir de nuestra casa. Ya comienzan a abrirse algunas puertas de museos, las obras que tan pacientemente nos han esperado comienzan a despertar y a despertarnos. En marzo de 2020 la artista pacense Paz Duran Castaño nos prestó sus obras para una exposición en el CRPS BADAJOZ, durante algunas semanas pudimos disfrutarlas pero después tuvimos que cerrar puertas y tan sólo a los profesionales nos han acompañado las obras mientras que telefónica y telemáticamente acompañábamos a las personas que formáis el CRPS Badajoz. Ahora y con motivo del día del museo, la generosidad de Paz, que no tiene límites, nos facilita poder hacer esta exposición virtual, para que la espera de volver a cont

Muchos nos preguntáis sobre el ESTADO DE ALARMA, los cambios de FASE,... pues aquí os dejamos información gráfica para ir teniendo una idea aproximada.  Confirmada la fase 1 en Extremadura, compartimos con vosotros información publicada por JUNTA DE EXTREMADURA.  Todos debemos seguir recordando que estamos en ESTADO DE ALARMA y que, sobre todo, es fundamental el cuidado de nuestra salud y la de los demás, manteniendo medidas de higiene y protección.  Uno de los puntos más novedosos es que la JUNTA DE EXTREMADURA pone a disposición de todos los ciudadanos de un número de teléfono gratuito para aclarar cuantas dudas podamos tener de aspectos particulares que atañen a nuestro día a día. Este número de teléfono funcionará a partir del próximo lunes día 11/5/2020 en horario de 8:30 a 18h., el teléfono es:  900 222 012  , también un mail para aclarar dudas que es   informacion.covid19@juntaex.es Abajo, una orientación de cómo son las medidas en las diferentes fases y ¡¡ojo!! q

A partir de 2/5/2020, comienzan algunas medidas de alivio del confinamiento.  Es importante considerar estas como "una opción" y nunca como una obligación.  Por otro lado, cada uno deberemos ir valorando, dentro de las franjas posibles acorde a nuestras circunstancias, la intensidad, días y momentos que para nosotros es más útil y si necesitamos esos momentos de alivio para comenzar con actividad física fuera de casa. Será fundamental equilibrar entre nuestras responsabilidades con nuestro cuidado y el de nuestro hogar y las oportunidades que poco a poco se irán implementando de poder aliviar quedarnos en casa.  Ve poco a poco, paulatinamente y viviéndolo desde el alivio. Desde el principio podíamos salir a comprar y circunstancias imprescindibles, ahora sumamos poder hacer actividad física al aire libre.  Adjuntamos imágenes de fuentes de administraciones referentes en la materia,  como son el 112 de Extremadura y la Administración Central. Si desp

¡A MAL TIEMPO BUENA MÚSICA! Os mandamos una selección de temazos musicales para generar buen rollito y sacar esas emociones positivas. Estas emociones han sido trabajadas por una voluntarias muy especiales, las más jóvenes del CRPS Badajoz, que nos han ayudado a renovar nuestro tocadiscos. Sube el volumen, canta, baila y... disfruta. ¡¡SUBE EL VOLUMEN, BAILA Y CANTA!! Celebremos la vida. ALEGRIA: https://www.youtube.com/watch?v=a5Hp4K0PwRQ&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=2Fy8P1MVfsQ&feature=youtu.be INSPIRACIÓN: https://www.youtube.com/watch?v=04854XqcfCY https://www.youtube.com/watch?v=W4AiOKlOO0Q&feature=youtu.be SERENIDAD: https://www.youtube.com/watch?v=1sTcGHbjVyE https://www.youtube.com/watch?v=mQR0bXO_yI8 https://www.youtube.com/watch?v=FSCsCmmbO9Y&list=PL6rYUitCXFYiCLoy0CVwqxY9hVHtMrmNg https://www.youtube.com/watch?v=iKdSwJy5R-k GRATITUD: https://www.youtube.com/watch?v=MvQ2aL-YgOU https://www.youtube.co

22 de marzo de 2020, acabamos de estrenar la primavera, marzo es un mes de flores, de campo bello, de terraceo, de preparar salidas, puentes, preparar la Semana Santa callejera, oler el azahar, caminar las calles, felicitar a padres y Pepas y a Pepes, pero... esta marzo no toca tan así. Se puede hacer todo eso pero desde nuestras casas, desde nuestros recuerdos, desde nuestros balcones. Para más detalles hoy ha fallecido Marco Marchioni , un grande de las ciencias sociales, trabajador social incansable que siempre defendió el poder de la comunidad, es por ello que este escrito se lo dedicaremos a él. El estado de alarma por la crisis sanitaria por COVID-19 está haciéndonos vivir un momento histórico, donde cada uno de nosotros podemos ser artífices dela victoria. Seremos ganadores quedándonos en casa, sí tan simple y tan complejo como eso. Lavaremos nuestras manos concienzudamente, estoicamente nos meteremos en casa y normalizaremos una extraña circunstancia. Vamos a tener contacto c